|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1427 kkal
|
Lemak: 74,35g | Prot: 95,22g | Karb: 104,85g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Ikea Салат с Курицей и Сыром. lagi...
|
|
1965 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam, Hiking - 1 jam dan 4 menit, Istirahat - 13 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashagr901
|