Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1133 kkal
|
Lemak: 26,65g | Prot: 97,23g | Karb: 134,85g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Сметана 15%, Лидкон Овсяноблин Мой. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Овощи (Замороженные), Перловка Отварная. Makan Malam: Смешанные Овощи (Замороженные), Gusto Фасоль Красная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Евроопт Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna12374
|