Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1765 kkal
|
Lemak: 28,36g | Prot: 151,86g | Karb: 234,99g.
Makan Siang: Frutillas, Naranjas, Frutillas, Frutillas, Espinacas, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, La Paulina Queso Port Salut Light, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Tomates, Aceto Balsámico, Banana, Creatina Monohidrato, Whey Protein Frutilla, Alicante Caldo para Saborizar de Finas Hierbas. Makan Malam: Banana, Naranjas, Durazno, Papa Cocida, Salmón Rosado. Camilan/Lainnya: Espárragos, Naranjas, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|