Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1688 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 74,27g | Karb: 208,32g.
Makan Pagi: Açúcar, Suco de Laranja Natural, Hellmann's Maionese, Presunto Fresco, Pullman Pão de Forma. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Farofa Temperada, Churrasco. Makan Malam: Queijo Fresco, Suco de Laranja Natural, Pão Doce, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Hellmann's Maionese, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aneleneasantiago
|