Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1181 kkal
|
Lemak: 34,30g | Prot: 54,92g | Karb: 110,36g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Тушеные Овощи, Кабачки Жареные, Жареное Белое Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Slakon Конфета Желейная . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marisha1987
|