Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
2059 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 111,34g | Karb: 236,94g.
Makan Pagi: из Вологды Пахта. Makan Siang: Устюгмолоко Снежок Термостатный (2,5%), Сахарный Песок, Вологжанка Творог Обезжиренный, Сметана 15%. Makan Malam: Магнит Банан, Минтай Жареный, Лента Салат Морковь с Чесноком. Camilan/Lainnya: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Устюгмолоко Снежок Термостатный (2,5%), Банан, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikvol1973
|