Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1883 kkal
|
Lemak: 112,30g | Prot: 57,15g | Karb: 111,38g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Сало, Бабкины Семечки Семечки. Makan Malam: Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Кофе (из Молотых Зерен), Молочная Речка Сливки 22%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Iberica Маслины, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Пицца с Ветчиной и Грибами, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan linalee1979
|