Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1654 kkal
|
Lemak: 73,06g | Prot: 80,14g | Karb: 163,58g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Сгущенное Молоко, Медовик, Творог 5%. Makan Siang: Макароны по Флотски. Makan Malam: Чай с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Лаваш. Camilan/Lainnya: Nesquik Какао на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|