Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
947 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 27,17g | Karb: 138,04g.
Makan Pagi: Coop The Verde, Tre Mulini Fette Biscottate, Conserva di Marmellata. Makan Siang: Pasta alla Carbonara, Finocchio, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato). Makan Malam: Banana, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog. Camilan/Lainnya: Caffè Espresso, Rustico, Caffè Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cosimo ditullo
|