|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1632 kkal
|
Lemak: 62,04g | Prot: 121,92g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Doppel Herz Омега-3, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Вьетконг Манго Сушеное, Курага, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры Черри, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Оливковое Масло, Рыбные тефтели в соусе. Makan Malam: Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры. Camilan/Lainnya: Вологодская Мануфактура Яблочные Палочки "Фитнес" без Сахара, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Цикорий с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творожная запеканка, Брауни шоколадный. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|