Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
114,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1320 kkal
|
Lemak: 77,98g | Prot: 79,90g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: Flerkornsbrød, Mozzarella Ost, Avocado. Makan Siang: Cashewnødder. Makan Malam: Kyllingekød (Stegt, Kogt). Camilan/Lainnya: Pærer, Appelsiner. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rosha82kh
|