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si mi marido me trae salamin como no comer. eso si todo pesado para tener una idea de lo que como.
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
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1394 kkal
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Lemak: 62,56g | Prot: 73,92g | Karb: 134,62g.
Makan Pagi: Union Yerba Mate, Alem Bizcochos, Contrucci Salame Tipo Colono. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Dia Bastones de Merluza, Huevo (Entero), Tomate de Árbol. Makan Malam: Café Instantáneo , Tregar Queso Cremoso, Lechuga de Hoja Verde, Carrefour Pan Lacteado, Chacra 43 Jamón Cocido Feteado. Camilan/Lainnya: Sánduche de Jamón y Queso. lagi...
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ooghhh que duro es seguir el plan cuando marido pone esas cosas en la mesaaaaa jaja igual está buenísimo lo de pesar. yo apenas empecé a hacerlo casi me infarto cuando ví la cantidad de "de todo lo que necesito medir" tenían dos rodajitas de chorizo o bondiola pero es imposible resistirse jaja
12 Des 19 oleh anggota: GORDA-TRISTE
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Es verdad casa tanto un gustito no viene mal. En otro tiempo me comía un salamin entero yo sola con 1 cuarto de pan. (Los fiambres solían ser mí perdicion) Hoy fueron solo dos rodajas generosas y 1 bizcocho.
12 Des 19 oleh anggota: Mariemimar
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Sejarah Berat Badan Mariemimar
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