Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1193 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 115,85g | Karb: 92,71g.
Makan Pagi: Морковь, Тыква, Дайкон, Редька, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Makan Siang: Сыр Моцарелла, Яйцо, Творог 0%, Помидоры. Makan Malam: Морковь, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorgeous1986
|