Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
959 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 76,40g | Karb: 101,29g.
Makan Pagi: Вкусняев Творог Обезжиренный, Вкусняев Молоко 2,5%, Вкусняев Творог 5%, Яблоко, Чай. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Чай, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Банан, Хлеб, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polya16_09
|