|
breakfast☺
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1271 kkal
|
Lemak: 50,07g | Prot: 61,96g | Karb: 146,28g.
Makan Pagi: Anlene Actifit Vanila, Buah Pir, Tahu Kukus. Makan Siang: Ikan Tongkol Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Dadar, Perkedel Kentang, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Seblak, Croissant Coklat, Cheetos Jagung Bakar (15g). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Santoso
|