|
이번에는 독하게 맘 먹고 아무리 먹고 싶어도 7시 넘으면 안 먹었더니 오히려 빠지네ㅋㅋㅋ
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
830 kkal
|
Lemak: 32,40g | Prot: 24,62g | Karb: 113,17g.
Makan Pagi: 식빵, 삶은 계란, 귤, 롯데푸드 빠삐코라떼, 풀무원 블랙스낵 오리지널. Makan Siang: 귤. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|