Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
647 kkal
|
Lemak: 15,54g | Prot: 58,55g | Karb: 71,78g.
Makan Pagi: Almased Almased mit Wasser. Makan Siang: Joghurt. Makan Malam: Almased Almased mit Wasser, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|