Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
851 kkal
|
Lemak: 17,05g | Prot: 79,12g | Karb: 97,75g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Северная Гавань Форель Слабосолёная, Кофе, Огурец (с Кожурой), Магнит Батон Нарезной Классический. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Кофе, Помидоры, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|