Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
597 kkal
|
Lemak: 20,98g | Prot: 15,36g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: 甜甜圈（加糖粉或糖糖漿）, 菠蘿包, 奶黃包, 肉鬆麵包. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empty191719
|