Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2019:
|
1252 kkal
|
Lemak: 78,61g | Prot: 45,33g | Karb: 95,37g.
Makan Pagi: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Сало, Чай. Makan Siang: Красное Яблоко, Печенье Цельнозерновое, Чай с Молоком. Makan Malam: Печенье Цельнозерновое, Чай с Молоком, Говядина Отварная, Чернослив, Хурма, Сыр Голландский. Camilan/Lainnya: Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Сало, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaVladim
|