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Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
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884 kkal
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Lemak: 25,82g | Prot: 73,39g | Karb: 99,51g.
Makan Siang: Mangos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sudado de Carne de Res, Auyama Cruda, Cebollas, Tomates, Pimentón, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam: Lacteos Costerita Queso Tajado Mozarella, Olimpica Queso Parmesano , Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Coliflor Cruda , Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Pan Blanco , Mangos, Toning Forza Almendras Nutri+, Olimpica Queso Parmesano , Lentejas Crudas, Kiwi, Jappi Bebida Almendras sin Azucar. lagi...
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Sejarah Berat Badan ilkasofia
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