Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
776 kkal
|
Lemak: 28,28g | Prot: 77,65g | Karb: 51,22g.
Makan Malam: Haselnüsse, Papaya, Gekochter Rosenkohl, Kunella Feinkost Reines Traubenkernöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Edeka Schwarzwurzeln, Thunfisch, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|