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Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
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2844 kkal
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Lemak: 54,77g | Prot: 154,48g | Karb: 420,87g.
Makan Pagi: Sondey Tortitas de Arroz, Papaya, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Corn Flakes, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Chocolate 95%, Hacendado Nuez Mondada. Makan Siang: Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Mercadona Barra de Pan, Filetes Hígado de Añojo. Makan Malam: Sondey Tortitas de Arroz, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Filetes Hígado de Añojo, Hacendado Judía Verde Redonda, Coren Huevos M, Patatas Cocidas. Camilan/Lainnya: Consum Empanada de Pisto y Atun, Sondey Tortitas de Arroz, Plátano, Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Milbona Leche Desnatada. lagi...
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Sejarah Berat Badan youngmone
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