Daftar  |  Masuk
Sarapan andalan: segala macam kukusan

Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
911 kkal Lemak: 28,45g | Prot: 67,91g | Karb: 108,70g.   Makan Pagi: Ketchup, Red or Cayenne Pepper, Teriyaki Sauce, Barco Coconut Cooking Oil, Salt, Totole Granulated Mushroom Bouillon, Garlic, Cherry Tomatoes, Prima Tahu Yun-Yi, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Snap Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Siang: Shrimp Chips (Tapioca Base), Salt , Cherry Tomatoes, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Green Snap Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soy Milk. Makan Malam: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Apple. Camilan/Lainnya: Dried Chia Seeds , Cap Bola Dunia Tepung Agar-Agar, King of Fibre, Mango. lagi...

39 Suporter    Dukung   

Komentar 
apa itu yg dimangkok mba 
09 Des 19 oleh anggota: yuklangsingg
kalau aku kabakal masuk tuh🤣 
09 Des 19 oleh anggota: k.yuna056
sausnya apa itu? 
09 Des 19 oleh anggota: nurulwr2
Itu saus teriyaki Kenapa ka @k.yuna?  
09 Des 19 oleh anggota: arf21
yummy . klo aq lebih suka sarapan susu low fat + pisang 
09 Des 19 oleh anggota: dewiavicena

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan arf21


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.