Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
884 kkal
|
Lemak: 76,31g | Prot: 42,15g | Karb: 10,05g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Cebolinha Verde, Ovo, Porto Alegre Queijo Mussarela. Makan Siang: Pimenta Preta, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Ovo. Makan Malam: Hortifruti Coco Fresco, Torresmo. Camilan/Lainnya: Hortifruti Coco Fresco. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heloisahds23
|