Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2019:
|
1545 kkal
|
Lemak: 64,55g | Prot: 72,36g | Karb: 108,48g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Makan Siang: Ананас (Консервированные с Соком), Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. Makan Malam: СибКолбасы Хвост Дракона , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Bud Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Кампина Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha86-dom
|