Pastel de patatas y coliflor, con un poco de verde debajo. Delicioso!
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
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1431 kkal
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Lemak: 69,40g | Prot: 75,42g | Karb: 124,78g.
Makan Pagi: Patatas Cocidas, Tortilla de Patatas, Mantequilla, Tostadas, Café con Leche, Queso Manchego, Salsa Bechamel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Puré de Verduras, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Makan Siang: Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Makan Malam: Atún, Tortilla de Patatas. Camilan/Lainnya: Lindt Chocolate Negro 85%. lagi...
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2229 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 27 menit, Istirahat - 14 jam dan 33 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Komentar
Qué pinta! cómo has hecho el pastel? 😝
09 Des 19 oleh anggota: Nu_.
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