Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
971 kkal
|
Lemak: 28,93g | Prot: 88,73g | Karb: 83,90g.
Makan Siang: Predilecta Molho de Tomate , Coxão Mole Cozido, Tomates Vermelhos, Alface, Feijão Carioca, Legumes Cozidos. Makan Malam: Tomates Vermelhos, Alface, Feijão Carioca, Predilecta Molho de Tomate , Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Predilecta Molho de Tomate , Visconti Pão de Forma Integral, Trufa de Chocolate, Trufa de Chocolate, Trufa de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|