|
Из-за выходных со жратвой брюхан опять ругается. Сейчас до трены закушу лоперамид, а вот после уже можно и бисака свечулю для легкости. Мега комбинация, мда.
Бисак только свечулями и признаю.
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1565 kkal
|
Lemak: 42,02g | Prot: 59,93g | Karb: 246,64g.
Makan Pagi: Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Молоко 3,7%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. Makan Siang: Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Чудо Молочный Коктейль Шоко Латте. Makan Malam: Wrigley's Жвачка . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Яблоко. lagi...
|
|