Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
618 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 15,40g | Karb: 98,67g.
Makan Pagi: Buñuelo, Herbalife Batido F1. Makan Siang: Natuchips Plátano Maduro (28g). Camilan/Lainnya: Piña, Papaya, Mangos, Granadilla. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanytorres
|