|
Как же легко потерять нитку концентрации и расплескать пОтом заработанные цифры на весах, как научить себя этому питанию и приравнять к образу жизни, а не к мукам. FS, продолжаю свой нормально реверснувшийся путь. Затянула лень и распустила.
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1106 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 73,54g | Karb: 40,06g.
Makan Pagi: Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Зеленые Оливки. Makan Siang: Мандарины, Аквамарин Килька в Томатном Соусе, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Cherry без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Абрико Топпинг Вишня, Агуша Творог Детский 4,2%. lagi...
|
|
 Komentar
Солидарна))) такой же вопрос у меня))
09 Des 19 oleh anggota: alinakim
|
легко))))самое главное не останавливайтесь...и поймите ради чего вы это делаете
09 Des 19 oleh anggota: Анчоус12
|
Вот такая же ерунда, ведь есть же результат и не плохой, нет надо в один день расслабить свои булки и вернуть всё то, от чего так долго ползла🙈🙊
09 Des 19 oleh anggota: Юлия21122012
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nanyash
|