Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
918 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 18,18g | Karb: 16,69g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Mama Nature Паста из Мякоти Кокоса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Фрукторешки Миндаль Натуральный. Makan Malam: Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливки с Каперсами, Магнит Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvMajor
|