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두부 볶은멸치 비빔밥326kcal
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
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1513 kkal
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Lemak: 47,78g | Prot: 116,68g | Karb: 153,81g.
Makan Pagi: 맥심 화이트골드 커피믹스, 살짝 삶은 계란. Makan Siang: 참기름, 고추장, 백설 올리고당, 양상추, 청양고추, 마른멸치, CJ 행복한콩 부침두부, CJ 100% 현미로 지은 밥. Makan Malam: 데리야끼 소스, 사조 안심 닭가슴살, 소고기무국, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 소고기구이. Camilan/Lainnya: 사조대림 크라비아. lagi...
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