Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1466 kkal
|
Lemak: 94,25g | Prot: 75,63g | Karb: 64,97g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Kölln Haferkleie Flocken. Makan Siang: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Makan Malam: Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, 1001 Delights Gefüllte Paprika mit Reis . Camilan/Lainnya: Alesto Fine Sonnenblumenkerne. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|