Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
1234 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 45,08g | Karb: 179,11g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничная Каша. Makan Siang: Пхали Хинкали Шаверма на Тарелке. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Camilan/Lainnya: Лента Банан, Банан, Epiim Сыр Эстонский , Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|