Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2019
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2019:
|
2405 kkal
|
Lemak: 157,46g | Prot: 135,91g | Karb: 106,19g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%. Makan Siang: Лента Куриная Отбивная в Сыре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Лента Салат Мимоза, Лента Салат Гнездо Глухаря , Шашлык из Свинины. Camilan/Lainnya: Чудо Молочный Коктейль Клубника. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнастасияНастя97
|