Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1006 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 88,04g | Karb: 91,86g.
Makan Pagi: Кета, Орех Пекан, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Гречка. Makan Malam: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|