Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
971 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 84,29g | Karb: 76,28g.
Makan Siang: Prozis Peanut Butter Smooth, Flora Margarina Pro-Activ, Carrefour Bebida de Soja, Huevo, Cola Cao Cola Cao 0%, PWD Harina de Avena Galleta Maria. Makan Malam: Pepino, Alipende Lechuga Romana, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Atún en Aceite de Girasol. Camilan/Lainnya: Monster Energy Ultra, SPAR Mini Corn Cakes, Navidul Jamón Curado de Extremadura. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MrDMartin94
|