Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
45,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.    Sisa: 2,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
1300 kkal Lemak: 41,27g | Prot: 54,43g | Karb: 188,96g.   Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Свинина Копчено-Вареная, Яичница с Помидорами, Fazer Хлеб Бездрожжевой. Makan Siang: Хурма. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Camilan/Lainnya: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
1118 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pushisvet


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.