Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2019:
|
1982 kkal
|
Lemak: 57,09g | Prot: 80,65g | Karb: 225,17g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Молоко, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Геркулесовая Каша на Молоке, Яблоко Желтое. Makan Siang: Макароны Отварные, Котлета Свиная, Конфета, Мёд, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Рожь с Изюмом, Печенье Цельнозерновое, Чай с Молоком. Makan Malam: Карась. Camilan/Lainnya: Банан, Мороженое, Чай с Молоком, Эклер, Пиво, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarinaVladim
|