Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1257 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 71,05g | Karb: 166,47g.
Makan Pagi: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Maçã Verde. Makan Siang: Polenta Frita, Legumes Cozidos, Tilápia, Abacaxi, Lasanha com Carne. Makan Malam: Lentilhas Cozidas. Camilan/Lainnya: Kibon Sorvete de Creme. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiabischoff2
|