Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1099 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 73,67g | Karb: 77,89g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Makan Siang: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entraña. Makan Malam: Cerveza, Tapa de Asado, Vacío. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, SanCor Queso Cremoso Sancor, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan martuu85
|