Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2019
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2019:
|
1518 kkal
|
Lemak: 73,00g | Prot: 110,76g | Karb: 110,54g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Ростик'c - KFC Крылья Острые, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры. Makan Siang: Кабачок, ВкусВилл Хлеб Шотландский, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), Запеченные или Жареные Гребешки. Makan Malam: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Мандарины, Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Простой Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SDlyutrov
|