Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
846 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 72,11g | Karb: 61,91g.
Makan Pagi: Campo Largo Suco de Uva Integral, Amendoim. Makan Siang: Galinhada. Makan Malam: Peito de Frango Cru, Beterrabas, Cenouras. Camilan/Lainnya: Tia Sônia Farinha de Linhaça, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Garoto Cacau em Pó 100%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartaMary1992
|