|
плотненько так зашло 😊 теперь неделю, наверное, ничо не захочется 🙃 788 ккал
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
1485 kkal
|
Lemak: 76,73g | Prot: 68,73g | Karb: 104,19g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Сыр Адыгейский. Makan Siang: Конфета, Суп Пюре. Makan Malam: Водка, Салат Оливье, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
|
 Komentar
да шо тут, три сырничка. через пару часиков снова.
06 Des 19 oleh anggota: Thunderstorm11
|
А почему так много калорий в сырниках? Они огромные?
06 Des 19 oleh anggota: rufakg
|
06 Des 19 oleh anggota: Ilenas
|
да ну, не верю, сырник максимум весит 60 г, что-то тут не то)))
06 Des 19 oleh anggota: Olga Capanji
|
Thunderstorm11, не поверите.. последний - еле упихала в себя:)
06 Des 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Rufakg, Olga Capanji, каждый - до 100 граммов вышел.. так рука взяла:) и из адыгейского сыра их делала - поэтому такая адская калорийность)
06 Des 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Лен, теперь это будет моя новая мечта.. Котлеты в Кляре..😍 или в темпуре.. или в панировочных сухарях panko.. :)
06 Des 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Поди ж ты! Все сырники из творога делают, а она из сыра! 😁 И не совестно?)
06 Des 19 oleh anggota: Ilenas
|
у меня теперь вся хата - в сыре!:) кудыма его девать-то?) разве что в морозилку?..
06 Des 19 oleh anggota: natalia_1900
|
рецептик😱😁 выглядят потрясающе
06 Des 19 oleh anggota: sofyab2000
|
06 Des 19 oleh anggota: Роджерина Тейлор
|
Sofyab2000, спасибо:) на мой взгляд - из творога нежнее сырники выходят.. а так: 200 гр адыг.сыра, 1 яйцо, 10 гр муки (+ на обвалку), 15 гр сахара. сыр тщательно размять вилкой, остальное - как обычно:)
07 Des 19 oleh anggota: natalia_1900
|
Роджерина Тейлор, спасибо!)
07 Des 19 oleh anggota: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia_1900
|