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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
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1358 kkal
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Lemak: 40,39g | Prot: 78,77g | Karb: 177,29g.
Makan Pagi: 打家發 特製土司, 雞蛋（整個）, 親愛的 親愛的白咖啡(不加糖), 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 富統 香燻雞肉. Makan Siang: 橘子, 打家發 特製土司, 全聯 聖女小蕃茄, 雞蛋（整個）. Makan Malam: 雞胸肉, 青椒, 蒸南瓜, 小番茄（葡萄形狀）. Camilan/Lainnya: 弘陽食品 素蹄筋, 宏亞 77乳加巧克力, 小番茄（葡萄形狀）, 蒜茸巴馬芝士軟麵包條, 香蕉, 蘋果. lagi...
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Sejarah Berat Badan a1122lisa
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