Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
|
251 kkal
|
Lemak: 1,95g | Prot: 7,45g | Karb: 49,18g.
Makan Pagi: Café au Lait. Makan Siang: Royco Bouillon à la Chinoise. Makan Malam: Royco Bouillon à la Chinoise. Camilan/Lainnya: Tokapi Sticks & Bretzels, Tisane, Tisane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josy.g
|