Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
575 kkal
|
Lemak: 12,69g | Prot: 58,05g | Karb: 55,60g.
Makan Pagi: Parati Biscoito Água e Sal, Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Makan Malam: Laranjas, Seara Filezinho de Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan analauraduarte
|