Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2019:
|
1095 kkal
|
Lemak: 45,49g | Prot: 70,53g | Karb: 114,89g.
Makan Pagi: Овсяные Отруби, Коровка из Кореновки Мацони, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Магнит Икра Свекольная, Курица Вареная, Суп Харчо. Camilan/Lainnya: Twix Конфета , Рот Фронт Карамель Барбарис. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan JanNOCHKA81
|