Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2019
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2019:
|
785 kkal
|
Lemak: 20,45g | Prot: 61,19g | Karb: 85,40g.
Makan Siang: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Carne de Panela. Makan Malam: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Frosty Sorvete Nata Goiaba, Mabel Rosquinha de Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fabio1775
|